8月23日-走るの休み

夜勤明けなので走るの休み。

〈この前のマラソン大会の反省など〉

★同じくらいのペースの人に合わせて走ることができなかった。後半は一人で走ってた。7月の大会でも同じ感じ。

自分のペースが一定じゃないことが原因のように思う。練習と同じように、上り坂でペースを上げ、下りでペースを落とすような走りになってる。

★バナナ=わき腹痛。普段の練習でバナナを食べてから走ってみようかな。

★走ること自体を楽しんでいたか疑問。タイムとかペースとか、走る前にそんなことばかり考えていた。

★カニを炊き込みご飯にしておいしく食べた。カニ祭りも行こうかしらん。



明日は走るぞー
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ぺめ

Author:ぺめ
好きなこと:走ること、筋トレ、ギター、ベース、ウクレレ、ポケ森、ドラクエ10、アニメを見ながら飲酒、アニソン、クラシック(特にオペラ)、ジャズ、and so on

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