8月30日-5km

こんばんは!

今日は仕事終わってから、18:30頃から走った。

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どう走ろうか悩みながら・・・

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1キロだけがんばって走った。明日本気出すw

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平らな場所を走りました。

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てきとーな走りだったんだけどVO2Maxは1上がって、うれしいなー!

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明日は休み!! 走るの楽しみ!!




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